{"product_id":"alantwortel","title":"Alantwortel","description":"\u003cdiv class=\"flex max-w-full flex-col flex-grow\"\u003e\n\u003cdiv data-message-author-role=\"assistant\" data-message-id=\"1bde1048-a182-4066-a77c-ed9c93945806\" dir=\"auto\" class=\"min-h-8 text-message relative flex w-full flex-col items-end gap-2 whitespace-normal break-words text-start [.text-message+\u0026amp;]:mt-5\" data-message-model-slug=\"gpt-4o\"\u003e\n\u003cdiv class=\"flex w-full flex-col gap-1 empty:hidden first:pt-[3px]\"\u003e\n\u003cdiv class=\"markdown prose w-full break-words dark:prose-invert dark\"\u003e\n\u003cp data-start=\"0\" data-end=\"350\" class=\"\"\u003e\u003cstrong data-start=\"7\" data-end=\"22\"\u003eAlantwortel\u003c\/strong\u003e (\u003cem data-start=\"24\" data-end=\"40\"\u003eInula helenium\u003c\/em\u003e), ook wel \u003cstrong data-start=\"51\" data-end=\"65\"\u003eelecampane\u003c\/strong\u003e genoemd, is een krachtig geneeskruid dat vooral bekend staat om zijn \u003cstrong data-start=\"135\" data-end=\"180\"\u003esterke werking op de longen en luchtwegen\u003c\/strong\u003e. Het is een klassiek hoestkruid in de westerse kruidengeneeskunde, en wordt al eeuwenlang gebruikt bij \u003cstrong data-start=\"284\" data-end=\"349\"\u003evastzittende slijm, bronchitis en chronische luchtwegklachten\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"352\" data-end=\"421\" class=\"\"\u003eHier zijn de belangrijkste \u003cstrong data-start=\"379\" data-end=\"420\"\u003enatuurlijke voordelen van alantwortel\u003c\/strong\u003e:\u003c\/p\u003e\n\u003chr data-start=\"423\" data-end=\"426\" class=\"\"\u003e\n\u003ch3 data-start=\"428\" data-end=\"489\" class=\"\"\u003e1. \u003cstrong data-start=\"435\" data-end=\"487\"\u003eSlijmoplossend en verzachtend voor de luchtwegen\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-start=\"490\" data-end=\"512\" class=\"\"\u003eAlantwortel helpt bij:\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"515\" data-end=\"539\" class=\"\"\u003e\u003cstrong data-start=\"515\" data-end=\"537\"\u003evastzittende hoest\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"542\" data-end=\"573\" class=\"\"\u003eslijmophoping in de bronchiën\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"576\" data-end=\"599\" class=\"\"\u003echronische bronchitis\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"602\" data-end=\"699\" class=\"\"\u003eastmatische klachten\u003cbr data-start=\"622\" data-end=\"625\"\u003eDe wortel stimuleert het loskomen van slijm en maakt de ademhaling vrijer.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 data-start=\"701\" data-end=\"750\" class=\"\"\u003e2. \u003cstrong data-start=\"708\" data-end=\"748\"\u003eAntibacterieel en ontstekingsremmend\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-start=\"751\" data-end=\"893\" class=\"\"\u003eDe wortel bevat werkzame stoffen zoals \u003cstrong data-start=\"790\" data-end=\"806\"\u003ealantolacton\u003c\/strong\u003e die een \u003cstrong data-start=\"815\" data-end=\"860\"\u003eantibacteriële en schimmeldodende werking\u003c\/strong\u003e hebben. Wordt soms gebruikt bij:\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"896\" data-end=\"915\" class=\"\"\u003eluchtweginfecties\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"918\" data-end=\"944\" class=\"\"\u003ebacteriële keelproblemen\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"947\" data-end=\"971\" class=\"\"\u003espijsverteringsinfecties\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 data-start=\"973\" data-end=\"1022\" class=\"\"\u003e3. \u003cstrong data-start=\"980\" data-end=\"1020\"\u003eVerzacht droge of geïrriteerde hoest\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-start=\"1023\" data-end=\"1205\" class=\"\"\u003eBehalve slijmoplossend werkt alantwortel ook \u003cstrong data-start=\"1068\" data-end=\"1102\"\u003everzachtend op de slijmvliezen\u003c\/strong\u003e in keel en longen. Het is daarom geschikt bij zowel \u003cstrong data-start=\"1155\" data-end=\"1171\"\u003eprikkelhoest\u003c\/strong\u003e als bij \u003cstrong data-start=\"1180\" data-end=\"1204\"\u003ediepere longklachten\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 data-start=\"1207\" data-end=\"1249\" class=\"\"\u003e4. \u003cstrong data-start=\"1214\" data-end=\"1247\"\u003eOndersteunt de spijsvertering\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-start=\"1250\" data-end=\"1293\" class=\"\"\u003eDe bitterstoffen in alantwortel stimuleren:\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1296\" data-end=\"1324\" class=\"\"\u003ede \u003cstrong data-start=\"1299\" data-end=\"1322\"\u003emaag- en galwerking\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1327\" data-end=\"1339\" class=\"\"\u003ede eetlust\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1342\" data-end=\"1433\" class=\"\"\u003ede opname van voeding\u003cbr data-start=\"1363\" data-end=\"1366\"\u003eOok nuttig bij een trage vertering of gebrek aan eetlust na ziekte.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 data-start=\"1435\" data-end=\"1486\" class=\"\"\u003e5. \u003cstrong data-start=\"1442\" data-end=\"1484\"\u003eAlgemeen tonicum bij langdurige zwakte\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-start=\"1487\" data-end=\"1667\" class=\"\"\u003eIn de traditionele geneeskunde werd alantwortel gebruikt als versterkend kruid bij mensen die \u003cstrong data-start=\"1581\" data-end=\"1607\"\u003elang ziek zijn geweest\u003c\/strong\u003e, vooral bij luchtwegproblemen in combinatie met uitputting.\u003c\/p\u003e\n\u003chr data-start=\"1669\" data-end=\"1672\" class=\"\"\u003e\n\u003ch3 data-start=\"1674\" data-end=\"1693\" class=\"\"\u003eGebruiksvormen:\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-start=\"1697\" data-end=\"1799\" class=\"\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1697\" data-end=\"1731\"\u003eAfkooksel (thee van de wortel)\u003c\/strong\u003e: 10–15 minuten zacht koken – bij hoest en spijsverteringsklachten\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1802\" data-end=\"1893\" class=\"\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1802\" data-end=\"1814\"\u003eTinctuur\u003c\/strong\u003e: krachtige vorm bij chronische klachten of in lage dosering bij gevoeligheid\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1896\" data-end=\"1986\" class=\"\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1896\" data-end=\"1906\"\u003eSiroop\u003c\/strong\u003e: vaak gecombineerd met zoethout, tijm of vlierbes bij kinderen en volwassenen\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1989\" data-end=\"2055\" class=\"\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1989\" data-end=\"2011\"\u003ePoeder of capsules\u003c\/strong\u003e: als tonicum of bij langdurige bronchitis\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"2058\" data-end=\"2143\" class=\"\"\u003e\u003cstrong data-start=\"2058\" data-end=\"2089\"\u003eUitwendig (kompres of zalf)\u003c\/strong\u003e: zelden, maar mogelijk bij huidproblemen of spierpijn\u003c\/p\u003e\n\u003chr data-start=\"2145\" data-end=\"2148\" class=\"\"\u003e\n\u003ch3 data-start=\"2150\" data-end=\"2161\" class=\"\"\u003eLet op:\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-start=\"2165\" data-end=\"2248\" class=\"\"\u003e\u003cstrong data-start=\"2165\" data-end=\"2204\"\u003eNiet gebruiken tijdens zwangerschap\u003c\/strong\u003e – de wortel kan de baarmoeder stimuleren.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"2251\" data-end=\"2386\" class=\"\"\u003eBij hoge dosering kan het \u003cstrong data-start=\"2277\" data-end=\"2319\"\u003emisselijkheid of irritatie van de maag\u003c\/strong\u003e veroorzaken – altijd met mate gebruiken, liefst met begeleiding.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"2389\" data-end=\"2505\" class=\"\"\u003eMensen met een \u003cstrong data-start=\"2404\" data-end=\"2477\"\u003egevoeligheid voor composieten (zoals madeliefje, arnica, duizendblad)\u003c\/strong\u003e kunnen allergisch reageren.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"227\" data-end=\"504\" class=\"\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Les Jardins d'Estelle","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50082911813960,"sku":"","price":5.5,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0876\/4420\/9480\/files\/Alantwortel.jpg?v=1742834960","url":"https:\/\/www.lesjardinsdestelle.com\/products\/alantwortel","provider":"Les Jardins d'Estelle","version":"1.0","type":"link"}