{"product_id":"gember","title":"Gember","description":"\u003cp data-start=\"0\" data-end=\"354\" class=\"\"\u003e\u003cstrong data-start=\"7\" data-end=\"17\"\u003eGember\u003c\/strong\u003e (\u003cem data-start=\"19\" data-end=\"40\"\u003eZingiber officinale\u003c\/em\u003e) is een van de meest veelzijdige en krachtige natuurlijke remedies ter wereld. Zowel in de traditionele Chinese geneeskunde als in Ayurveda én de westerse kruidengeneeskunde wordt gember al eeuwenlang gebruikt vanwege zijn \u003cstrong data-start=\"264\" data-end=\"353\"\u003estimulerende, verwarmende, ontstekingsremmende en spijsverteringsbevorderende werking\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"356\" data-end=\"420\" class=\"\"\u003eHier zijn de belangrijkste \u003cstrong data-start=\"383\" data-end=\"419\"\u003enatuurlijke voordelen van gember\u003c\/strong\u003e:\u003c\/p\u003e\n\u003chr data-start=\"422\" data-end=\"425\" class=\"\"\u003e\n\u003ch3 data-start=\"427\" data-end=\"469\" class=\"\"\u003e1. \u003cstrong data-start=\"434\" data-end=\"467\"\u003eOndersteunt de spijsvertering\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-start=\"470\" data-end=\"569\" class=\"\"\u003eGember stimuleert de \u003cstrong data-start=\"491\" data-end=\"514\"\u003emaag- en galfunctie\u003c\/strong\u003e, bevordert de opname van voedingsstoffen en helpt bij:\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"572\" data-end=\"587\" class=\"\"\u003emisselijkheid\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"590\" data-end=\"613\" class=\"\"\u003eeen opgeblazen gevoel\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"616\" data-end=\"630\" class=\"\"\u003ewinderigheid\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"633\" data-end=\"646\" class=\"\"\u003emaagkrampen\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"649\" data-end=\"724\" class=\"\"\u003eindigestie\u003cbr data-start=\"659\" data-end=\"662\"\u003eOok zeer effectief bij \u003cstrong data-start=\"685\" data-end=\"699\"\u003ereisziekte\u003c\/strong\u003e of ochtendmisselijkheid.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 data-start=\"726\" data-end=\"773\" class=\"\"\u003e2. \u003cstrong data-start=\"733\" data-end=\"771\"\u003eOntstekingsremmend en pijnstillend\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-start=\"774\" data-end=\"873\" class=\"\"\u003eDe actieve stof \u003cstrong data-start=\"790\" data-end=\"802\"\u003egingerol\u003c\/strong\u003e werkt krachtig \u003cstrong data-start=\"818\" data-end=\"840\"\u003eontstekingsremmend\u003c\/strong\u003e. Gember wordt vaak gebruikt bij:\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"876\" data-end=\"898\" class=\"\"\u003ereumatische klachten\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"901\" data-end=\"912\" class=\"\"\u003espierpijn\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"915\" data-end=\"930\" class=\"\"\u003egewrichtspijn\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"933\" data-end=\"950\" class=\"\"\u003emenstruatiepijn\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 data-start=\"952\" data-end=\"992\" class=\"\"\u003e3. \u003cstrong data-start=\"959\" data-end=\"990\"\u003eVersterkt het immuunsysteem\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-start=\"993\" data-end=\"1055\" class=\"\"\u003eGember helpt het lichaam om infecties af te weren, vooral bij:\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1058\" data-end=\"1071\" class=\"\"\u003everkoudheid\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1074\" data-end=\"1084\" class=\"\"\u003ekeelpijn\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1087\" data-end=\"1094\" class=\"\"\u003egriep\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1097\" data-end=\"1197\" class=\"\"\u003ebeginnende infecties\u003cbr data-start=\"1117\" data-end=\"1120\"\u003eHet stimuleert de doorbloeding en helpt het lichaam te zweten en te reinigen.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 data-start=\"1199\" data-end=\"1244\" class=\"\"\u003e4. \u003cstrong data-start=\"1206\" data-end=\"1242\"\u003eVerwarmend en energiebevorderend\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-start=\"1245\" data-end=\"1405\" class=\"\"\u003eGember werkt \u003cstrong data-start=\"1258\" data-end=\"1285\"\u003eopwekkend en verwarmend\u003c\/strong\u003e, vooral bij vermoeidheid, kouwelijkheid, lage bloeddruk of een traag werkende stofwisseling. Ideaal in koude seizoenen.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 data-start=\"1407\" data-end=\"1441\" class=\"\"\u003e5. \u003cstrong data-start=\"1414\" data-end=\"1439\"\u003eBloedsuikerregulerend\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-start=\"1442\" data-end=\"1634\" class=\"\"\u003eEr zijn aanwijzingen dat gember kan helpen bij het \u003cstrong data-start=\"1493\" data-end=\"1537\"\u003estabiel houden van de bloedsuikerspiegel\u003c\/strong\u003e, wat het interessant maakt bij diabetes of insulineresistentie (altijd in overleg met een arts).\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 data-start=\"1636\" data-end=\"1683\" class=\"\"\u003e6. \u003cstrong data-start=\"1643\" data-end=\"1681\"\u003eLicht vochtafdrijvend en zuiverend\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-start=\"1684\" data-end=\"1810\" class=\"\"\u003eGember bevordert de \u003cstrong data-start=\"1704\" data-end=\"1739\"\u003euitscheiding via zweet en urine\u003c\/strong\u003e, wat bijdraagt aan natuurlijke detox en verlichting bij waterretentie.\u003c\/p\u003e\n\u003chr data-start=\"1812\" data-end=\"1815\" class=\"\"\u003e\n\u003ch3 data-start=\"1817\" data-end=\"1836\" class=\"\"\u003eGebruiksvormen:\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-start=\"1840\" data-end=\"1916\" class=\"\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1840\" data-end=\"1860\"\u003eVerse gemberthee\u003c\/strong\u003e: schijfjes koken in water, evt. met citroen en honing\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1919\" data-end=\"1994\" class=\"\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1919\" data-end=\"1943\"\u003eTinctuur\u003c\/strong\u003e: bij pijn, ontsteking of spijsverteringsklachten\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1997\" data-end=\"2055\" class=\"\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1997\" data-end=\"2007\"\u003ePoeder\u003c\/strong\u003e: in smoothies, curry’s, baksels of warme melk\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"2058\" data-end=\"2117\" class=\"\"\u003e\u003cstrong data-start=\"2058\" data-end=\"2081\"\u003eCompressen of baden\u003c\/strong\u003e: bij spierpijn of koude ledematen\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"2120\" data-end=\"2200\" class=\"\"\u003e\u003cstrong data-start=\"2120\" data-end=\"2156\"\u003eIn combinatie met andere kruiden\u003c\/strong\u003e: zoals kurkuma, citroen, knoflook of kaneel\u003c\/p\u003e\n\u003chr data-start=\"2202\" data-end=\"2205\" class=\"\"\u003e\n\u003ch3 data-start=\"2207\" data-end=\"2218\" class=\"\"\u003eLet op:\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-start=\"2222\" data-end=\"2291\" class=\"\"\u003eGember is \u003cstrong data-start=\"2232\" data-end=\"2260\"\u003eover het algemeen veilig\u003c\/strong\u003e, ook voor dagelijks gebruik.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"2294\" data-end=\"2359\" class=\"\"\u003eKan bij hoge doseringen de maag irriteren bij gevoelige mensen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"2362\" data-end=\"2433\" class=\"\"\u003eBij bloedverdunnende medicatie of galstenen: overleggen met een arts.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"2436\" data-end=\"2500\" class=\"\"\u003eTijdens zwangerschap alleen in gematigde hoeveelheden gebruiken.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"198\" data-end=\"519\" class=\"\"\u003e100 gram\u003c\/p\u003e","brand":"Les Jardins d'Estelle","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50083694215496,"sku":"","price":5.45,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0876\/4420\/9480\/files\/Gember1.jpg?v=1742841987","url":"https:\/\/www.lesjardinsdestelle.com\/products\/gember","provider":"Les Jardins d'Estelle","version":"1.0","type":"link"}